昨晩はオンライン勉強会を開催してました。

メンバーの訪問リハビリしているOTの女子が発表でした。

発表内容は「化粧」

 

おかっち「ガッキー（石垣）化粧したことあるの？？」

石垣「あるよー。なんならミニスカも履いたよ」

ミニスカのコスプレ経験あります。

石垣です。

 

今日は「己を知り、強くなる」ということです。

昨晩の勉強会でもでてきました。

 

自分自身をみる

 

ということは大切です。

 

それは「弱い」

ところもみえますね。

 

自分の弱点を知るということもあります。

逆にいいところもみえます。

 

それは

どんな心の姿勢でみるか。

によって、違うかな。

 

ポジティブな心でみてみて

 

ネガティブな心でみてみて

 

 

どやろ？？

 

 

どやさ？？

 

 

結果的にはポジティブにしたいですよね。

 

ネガティブにみえるところも

ポジティブに変えられるかもしれません。

 

 

それには自分自身の

「意志」

が必要です。

 

「私って・・・・

ヤダ(´・д・｀)ﾔﾀﾞ」

 

 

で終わってはオワコンです。

 

 

 

弱点に気づいたら

かえてみよーーー！！！

やってみよーーーー！！！

 

・歩行のどこで失敗している？？

・どうすることで肘が曲がる？？

・なぜ硬くなる？？

・なんで改善しないの？？

・この痛みの原因は？？

 

自分自身を

じぃ～～～～～っくり

観察してみましょう。

わからない場合は、私たちへ。

自分自身で気づくのはとても大切。

わからへんときは相談を。

 

ネガティブに見えているところも

リハビリをすることで

ポジティブに変えていける可能性あり。

 

メイクアップもして、

ボディメイクもしっかりしましょう。

 

まずはご自身を

みてみてくださいね。

 

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